日常生活怎样预防儿童鼾症
来源：西安新城中大耳鼻喉医院咽喉诊疗中心
点击咨询孩童时期，那是人一生当中 快乐无忧的时期，也是人身体发育的关键时期!因此，家长应该重视小孩打鼾的情况，多加了解一些儿童鼾症知识，以备不时之需。
家长如何做好儿童鼾症的预防工作?
1.营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。
2.能够儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。
3.引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
4.手术治疗。如果宝宝鼻咽腔处的腺状体、扁桃体或多余软肉确实肥大到阻挡呼吸通道，严重影响正常呼吸时，可考虑手术切除。
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